刚刚结束了两天一夜的培训，虽然很累但是通过这次的培训让我感触很多，转眼之间我已经来公司一年了，这也是第二次参加公司的培训，但是在培训之前我就告诉自己要以一种空杯的心态去参与，这样才能收获和成长更多。

来公司一年的时间了，说长不长，但是说短也不短，当对于工作的内容都开始娴熟起来之后人就很容易产生惰性，对于自己的目标、要求也就越来越低，所以通过这次的培训让我正视了自己的缺点和不足，也让我对于自己的人生有了重新的规划。

我对于刘老师的一句话记得特别清楚“人生的失败就是一无所求”，的确，当一个人没有目标，没有追求的时候就会越来越宽容和放纵自己，时间长了之后也会对自己失去信心。大家都听过马云曾说过的一句话：“梦想还是要有的，万一一不小心实现了呢？” 所以当你有了一个目标之后，你才有了方向，然后通过自己的能力、自己的激情和态度朝着这个方向去努力，不管途中有多少坎坷，当你的目标实现的时候你一定会为这么努力和付出的自己而感到骄傲的。

老师还讲到了人生的三大死穴，相信很多人都对自己身上的缺点特别了解，我也是，我一直知道做事情不自信和也不够全力以赴，但是因为改变的过程是痛苦的，所以虽然当自己身上有那么多的缺点的时候，我也一直不愿意尝试改变，一直让这种缺点存在着。可是通过这次的学习才知道，如果你感到痛苦那说明你在进步、在成长、在改变，安于现状只会让自己越来越退步。所以我也想通过以后自己的学习和努力去克服自己的缺点和不足。

通过学习我还学到了“你想要什么就要在内心装什么”，一个负能量的人越是抱怨，自己的负能量就会越多。从自己参加工作之后，自己的心态就一直不是特别好，给父母朋友打电话会说到很多不开心的事情，后来发现说的越多父母会越担心自己，觉得自家孩子在外面生活的不如意，给朋友抱怨的多了，朋友也逐渐的变淡了。因为大家长大以后遇到的事情会越来越多，所以要学会调整自己的心态，而不是一味的抱怨工作、抱怨生活。所谓“同性相吸、异性相斥”。所以只有让自己成为一个积极乐观向上的人，才能吸引更多有着正能量的人，自己的心态也会更加的端正。

任何的学习只有使用之后才有效，这次的培训也让我懂得了，培训不是目的，目的是通过学习对自己有一个重新的认识和改变，这样才能有所突破有所成长，我相信自己会变得越来越好，我也相信自己一定会为公司创造更大的价值。

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