我们9-10号进行了两天一夜的培训，在这两天中我们也学了很多东西，虽然很累，虽然很困，可是感觉这两天的精神食粮很足，继续努力吧！

1.首先学到的最多的就是放空自己，老师说学习的目的不是为了增加，而是为了删除，删除一些负面的，抱怨的，消极的思想，所以有时我们学会放空自己，放空自己就是去真正的去想你想要啥，就问内心去装啥，有时你不去放空自己，去装一些你自己真正想要的才能真正达到自己的目标，如果不去删除，一味的去装，你会感觉很迷茫。

2.其次我们要学会感恩和珍惜，感恩父母，感恩公司，感恩你身边的每一个人的，我们也要学会爱，只要爱的力量没有增加，根本不会改变，当遇到问题时，马上低下头问问自己的爱够不够，并且我们要学会感恩和珍惜，只有这样才能拥有 感恩才能长久！所以以后我会珍惜身边的每一个兄弟姐妹，用感恩之心待之，其中我印象最深的就是那天晚上何总带着我们一起跪下去，感恩父母，感恩公司，并且何总也给我们讲了公司的发展史，也更让我们知道了公司的不容易，我们也会更加感谢公司，感恩公司，珍惜公司发展的！

3.并且在这次培训中，我们也学到了成功的方程式，人生乘以工作结果=思维方式乘以热情乘以能力，有时我们只有知道再到做到再到做好才可以，知道是没有力量的，只有做到才有杀伤力，从今天开始不要动不动就说我知道了，要问自己有没有做到，有没有做好，人生最可怕的是，都想要好的结果，就是不愿意做出一丁点改变，人生的悲哀，莫过于胸怀大志而又虚度光阴。

4.我也认识到自己要不断的忏悔，其实也就是反省，因为我们每个人在一段时间都会犯错，那么我们就要不断的去总结自己，去反省自己，只有这样才会得到更多的东西。

5.我也真的见识到了团结的力量，我们在团队PK中不管最后都得到了啥结果，可是我们还是很努力，团结，努力又努力！

这次培训也真的是让我的精神受到了洗礼，但是我们要把培训运用到生活和工作中，全力以赴的去努力！

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