两天的培训结束了，但是心情却久久不能平静，虽然在三个月前参加过一个培训，但是每次都有一个新体验和新感受。在这次培训中我感受颇深的就是更加体会到团队凝聚力的重要性和其发挥的作用。

在这次培训中带给我的震撼是我们第五队的风采展示，其实大家看到的场面是非常震撼和感动的，但是其实我们就仅仅练习了不到一个小时。这次的时间比较紧，大家都没有充足的时间去准备很多东西，在当天下午要进行士气展示和风采展示的时候，我们之前只看了十几分钟的视频。

当时有人建议说要练习一下，但是助教却说这种不用练习，到台上那个场景你们自然而然的就会潜意识的做出想要的效果。我们当时不同意，就尝试的练习了一遍，效果非常差，大家都不知道要怎么做，怀着忐忑的心情我们上台了。

当音乐响起的那一刻，我们就自动投入到这个展示中，大家当时脑子里都没有想过其他东西，就全身心的投入到这个场景中，大家自动的去冲向那个代表着困难的绳子，一次次的摔倒，一次次的又再次站起来，每一次的摔倒就像你遇见的障碍，或许次你会摔倒，但是只要你心中有信念，就会再次面对这些障碍，再次爬起。大家团结一心，最终把这个困难给克服了。我体会到的是这就是团队，这就是团队凝聚力，只要大家思想一致，没有什么是克服不了的。

还有一个比较印象深刻的就是“知道，做到，做好”，我们在日常生活中总是会潜意识的说出“知道了”这样的字眼，但是其实我们根本就没有想过我们到底能不能做到，以及我们能不能做好这件事情。老师的这句话给我们敲响了警钟，在我们日常的工作中，我们不仅要认真对待工作，而且在别人对我们提出建议以及指责的话语时，我们要仔细的想想别人说过的话，而不是一味的敷衍似的说出“我知道了”，在说出知道这样的字眼的同时就代表了你一定能做到甚至一定会做好的。

虽然；两天的培训结束了，但是所传达的精神一直会是激励我们的。经过两天的培训，我们会发现自己还有很多的不足之处，但是越是不完美的自己越有改正空间，大家身处一个团队中，要时刻具有团队凝聚力，激发更大的热情投入到工作中去。

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