放空心态，从"心"开始

不忘初心，砥砺前行！十年火爆网，从"心"再出发！这次的主题很喜欢，因为这句话讲到了我的心里，近期几个月心态起起伏伏，情绪低迷，很多棘手的事情没有一个很好的解决方法，压力也很大，开始怀疑自己的能力，有些迷失自己。

23公里的徒步行程，在这个过程中完全放空自己，什么也不想，不问距离目的有多远，不让自己知道任何的目标距离，只是一味跟着部队前行。整个状态自己还是很满意的，全身心的投入到徒步中，因为专注，所以没有其他想法，时间、距离都没有放到心里。不知不觉中到达目的地，居然连自己脚上的水泡也没有发现。

"排除万难、坚持到底、永不放弃"在登陆恶魔岛这个项目里面让我记忆最为深刻，恰恰也是现阶段我最应该接受到的信息。遇到困难内心总是有个逃避的小人，一直不断的告诉我，逃避吧，逃避就可以不用面对了，会有人帮你顶上，帮你解决，等事情解决了，你再出现也是可以的。另外一个勇敢的小人会告诉我，为什么自己的事情要靠别人来解决，为什么你愿意这样拖延事情，行动一下就能解决问题，为什么不行动。在生活上，多数都是逃避小人获胜，自己总是在事后后悔，其实勇敢小人的话是正确的。如果当时我这样做，就能有个好的结果；如果我勤劳些，就能快速实现某些事情。永远在后悔着，自己为什么没有行动。

教练说的对，我不是一个坚持到底的人，是一个容易放弃的人，通过这个项目，自己一定要勇敢的面对任何困难，让自己改变，变的反应是我可以，而不是我想放弃，想退缩。

这次的培训自己有很大的成长，往年的培训自己更愿意当小兵，看他人来展现自己。在此次培训自己能没有任何顾虑，上台跳舞、抢着分享、主动承担等等的行为是之前从来没有过的，也是不会出现的行为。此次培训目的就是要锻炼自己，不怕接受惩罚，不怕丢人，只为了自己可以改变，可以成长，做一次主动出击的人。

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