端午节拓展训练，从我进入公司开始，就不断从同事的嘴里听到关于这个训练的种种，作为火爆网的传统培训，我对此期待已久。
"你刚身体恢复，要不行就请假吧，别参加了！"师傅因心疼我身体不适，想要我放弃这次培训！
"你哪吃过这种苦，别去了，给公司请假吧，辞退就辞退，大不了你不上班啊"我妈不住给我唠叨，生怕我撑不下来，光是听说徒步20多公里，就已经脑补我撑不下去身体不适！
"要走20多公里，我开车在后面跟着你吧，你累了，偷偷溜到车上坐一会"老公极其心疼的看着我，给我准备舒服的鞋子，商量怎么着能少吃点苦。
看着这些爱我的人，我笑笑，还是坚定的说"我要参加，别人吃的了的苦，我也可以，别人吃不了的，我也要试着去吃"！
我很庆幸自己参加了这场培训，没有当逃兵，虽然流汗了，流泪了，疼了，但是近距离接触了解了身边的同事，看到那么多同事拼搏奋进、不屈不挠，我被深深感染，的人不是与生俱来的，而是在经历的无数磨难后成长蜕变，越来越。我们生而平凡，只有通过不断的成长，才能实现自己的价值，变得不平凡！
没有人替你成长，成长从来都是自己的事！只有疼过才会珍惜，才会感悟。在生命动力圈环节，因为长时间手和绳子的摩擦，我的手上磨了很多个泡，每一次的转动，都是揪心的疼，疼得我眼泪直掉，我们完成了5000多转，挑战了极限。难能可贵的是，我们的何总，纵使有腰间盘突出，身体不适，依旧陪伴着我们一起转动绳子。没有我们吃下的苦，只有愿不愿意吃，敢于让自己吃苦才会成长！
与很多同事相比，我都不是的人，但是我会努力朝着的方向前进，不退缩、不逃避、勇往直前、永不放弃！不再只是依赖身边的人，也不再眼巴巴地羡慕闪闪发光的别人，付出时间，全力以赴，努力改变。
成长从敢于吃苦开始，没有人能代替你成长，从心出发，砥砺前行，风雨兼程，朝着终点一路用力奔跑。
【火爆食品饮料招商网：王子祺】