冬天可以刮痧吗、刮痧的注意事项、刮痧哪些人不能做

刮痧，相当于给你的表层皮肤腠理松土；拔罐，是给表层下一层的皮肤腠理松土，或者是，用刮痧不好操作的的表层松土；按摩，是既包括了给表层，又包括了给里层的皮肤腠理松土，它对刮痧拔罐的作用，既是一个归纳，也是一个补充。如何辨别不同程度的痧象？五种方法提高刮痧效率。

如何辨别不同程度的痧象：

痧象很好理解，就是出痧的形状、颜色、光泽和出痧快慢，凡是血液淤滞的部位刮拭都会出痧。

血液淤滞越明显，出痧速度越快；血液淤滞范围越大，出痧面积越大；血液淤滞时间越长，出痧颜色越深。痧色鲜红为热，痧色青暗为寒。

只要刮拭数分钟，凡有病源之处，其表面轻可见微红、红花朵点；重则成斑块，甚至青黑块疱，触之略有阻或隆突感。较严重之青黑斑块于刮拭时，则会有痛感。如无病痛，则无反应，亦不觉得疼痛。...[查看详细]

刮痧是中医的特色疗法，通过刮痧可促进局部组织高度充血，使血液及淋巴循环增快，进而加速排除出体内废物和毒素。但是也有很多要注意的地方，那刮痧后多久可以洗澡呢？刮痧的注意事项有哪些？

刮痧后多久可以洗澡

刮痧后一般要用温水洗澡，时间在4到6小时之后。刮痧后人体皮肤毛孔处于扩张状态，寒气、病原体等邪气容易入侵，所以刮痧后不宜立即洗澡，如果刮痧后立即洗澡会减轻刮痧疗效；此外，刮痧是通过刮破血管而出痧的，体表的血管破裂后，再受到热水的温热刺激，可能会导致大脑暂时供血不足，引起头晕等不适的症状。而且刮痧后的皮肤比较脆弱，洗澡时可能比较容易弄破。

刮痧的注意事项

1.刮痧治疗时应注意室内保暖，刮痧时，应避免风直吹刮拭部位。...[查看详细]

眼部是我们人体很重要的器官，但是很多人的眼部都会出现眼袋的问题，其实眼袋可以利用眼部刮痧可以起到一定的作用的。下面我们一起来了解一下吧。

刮痧能减轻眼袋吗？

眼部刮痧是可以减轻眼袋的。

因为眼袋主要是因为眼部周围的血液循环不畅通导致的，而刮痧恰恰能够可以促进血液循环，如果能够坚持一段时间的话，还是比较好的。但是刮痧去眼袋的方法是比较慢的，坚持下来，一个疗程后才能真正调节眼周的血液循环，达到理想的结果，特别是对于一些顽固性眼袋患者。

怎么刮痧能减眼袋？...[查看详细]

面部刮痧是时下流行的一种面部护理方法，它将我国民间疗法刮痧与香熏精油结合起来，形成一种中西合璧的美容疗法。面部刮痧不同身体刮痧，身体刮痧会出痧点，一般要等痧点褪了再进行下一次的刮痧，大概一星期左右。面部刮痧有什么好处？应注意什么事项？

面部刮痧有什么好处：

1.提高下垂的肌肤、增加皮肤的弹性。

2.改善眼部皱纹、眼袋、黑眼圈。

3.排出皮肤黄气浊气。...[查看详细]