女生标准腿型什么样、、瘦成完美腿型、矫正腿型

拥有美丽的外表，只是你魅力的一部分。很多的美女明星们看似完美，其实细看起来，腿部不堪完美。那么女生标准腿型是什么样？一般判定腿是否标准遵循“五处紧贴、四处分开”，是什么意思呢？下面小编告诉你。

五处紧贴、四处分开也就是说，在脚尖与脚跟贴紧的状态下立正站好时，大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝、脚趾尖等五点，必须贴紧，而这五个地方之间则必须有四处是呈现分开的状态。

如果其中有一点无法贴紧则为“○型腿”。

如果只有膝盖无法贴紧则为“X型腿”。...[查看详细]

夏季到了，许多女性朋友为了能穿上迷人的迷你裙，短裤，都费尽心思的瘦腿。有的人整日泡在健身房挥汗如雨，有的人在网上搜索着各种“瘦腿偏方”。其实想要瘦腿很简单，只要你对号入座，找到你所属的胖腿类型，然后按照下面的瘦腿秘方坚持练习，定能拥有一双魅力夺人的美腿。

解决小腿烦恼对号入座

气温骤升，玉腿却愈露愈怯，时尚的裙子又怎能忍受“萝卜小腿”的亵渎？也许你曾试过许多方法，却以失败告终。不是因为方法不好，而是在锻炼之前没有分析自己的腿型——不同类型的美腿解决方案也不同呢。现在就先看看你属于哪一种类型吧，然后配合适当的保养，只要持之有恒，保证你能成功喔！

腿型小测试：...[查看详细]

修长美腿让无数女性羡慕不已，尤其是在夏季这个无处不在秀美腿的季节，还记得长泽雅美在《求婚大作战》里饰演的清纯可爱的吉田礼吗？剧中穿上婚纱的长泽雅美漂亮又高贵，修长的美腿更是迷倒了众人。今天就让我们来看看她的美腿瘦身秘诀到底是什么吧！

想瘦就要正视原原本本的自己！

据说长泽雅美家里放置了大量的全身镜，平时在家里的大部分时间都全裸着，并时常对着镜子观察自己。想来长泽雅美能够拥有众人艳羡的大长腿，必然下了不少的功夫哦！要直视自己身体上的不足，多照照镜子盯着你的缺点看，你才会更有目标地瘦下来！

【镜子减肥法】

这个减肥方法的原理是让自身的修正机能更加活跃，形式催促自己早日改造身体不满意的地方的心理状态。...[查看详细]

对于女生来说腿型不好看，无论颜值有多高，整个人的气质就会大打折扣。那么，想要做一个完美女神腿型不好看怎么办？怎么才能拥有一双标准腿型？下面跟着火爆小编一起来了解一下矫正腿型的方法和塑造方法吧！

检测腿型的方法

请先将双腿合并，自然站直，主要观察自己的脚踝和膝盖：

如果踝关节内侧和膝关节内侧，能在这种站姿下相互靠拢、接触，则是正常的身姿，没有腿型问题。...[查看详细]