男士体型有标准，腰围小于2尺7
国际美体行业协会、新商报第3届瘦身大赛报名阶段已经进入第二周，今天热线电话依然不断。记者总结800多份读者报名资料，发现男士虽然不足总数的10%，但年龄段却相当集中，25岁～45岁之间的男性占到70%以上。中青年男性成为目前男性市场的主体。男士有什么标准或说法？记者就这个问题采访了国际美体行业协会副主任委员、中国著名美容首席心理学专家赵晓楠。
赵晓楠认为，男性中年发福与他们在日常生活中的惰性和不良习惯有关，久坐、、无节制饮酒都是改变男人体重的原因。男性的目的大多是为了身体健康，相比于女人为求苗条、延缓衰老而的劲头，男人的动机显然缺少外在的直观刺激，容易后劲不足、半途而废。有不少男人甚至觉得胖就胖点、暂时对身体也没有大碍，所以懒得去瘦身。
对于那些已经下定决心的男性，赵晓楠提了两点建议：除请专业美容院帮忙外，平时生活中还要做到“管住嘴，锻炼腿”，这样才能有效巩固成果。目前来看，大部分发福的男性都是没有意识到这两点的重要。赵晓楠强调，从专业角度来看，以上两点是缺一不可的，想的男士对此一定要有清醒的认识。
男性的目的与女性不同，标准自然也不一样。大连电视台少儿频道主持人“胖胖叔叔” 可以说是中年发福的男士代表，他的计划就是将现在的180斤体重降至160斤。赵晓楠对此的评价是比较合理。她分析说，中年男士不必过分追求苗条，但也不能让体重放任自流，他们的体型维持在半丰满状态最为合适，具体标准可用腰围来衡量，即腰围保持在2尺6，最多不要超过2尺7。