口服胶原蛋白有用吗，哪个牌子好，作用

导语：很长时间内口服胶原蛋白成为女性关注的美容方面的东西，那么口服胶原蛋白到底对人体的作用大不大呢？

了解口服胶原蛋白是否具有美容功效，首先要对胶原蛋白有个真正的认识。胶原蛋白是一中人体内就存在的延缓衰老的成分，在全身蛋白质中占据30%以上的分量。胶原蛋白存在于人体各器官在红，而皮肤中含量最大，约有72%。

皮肤中的胶原蛋白主要又分布与真皮层中，对皮肤起到保持弹性，抵御衰老的作用。所以肌肤的年轻首先离不开水分，其次就是胶原蛋白的支撑。对于老化的肌肤，适当补充胶原蛋白可以缓解衰老，然而口服胶原蛋白却并不易被吸收，所以效 果也就捉襟见肘了。

胶原蛋白属于大分子打板子，如果通过外涂或口服，是无法被肌肤吸收的，而口服形态的胶原蛋白会被分解为氨基酸成分，即便到达肌肤里层，也会丧失胶原蛋白抵抗衰老的神奇功效。所以口服并非美容真谛，不吸收永远是美容的障碍。

既然口服胶原蛋白美容并不可取，那么只有通过注射来发挥美容功效了。注射美容直接到达肌肤里层，效果立竿见影，而且不存在吸收难的问题。注射胶原蛋白可以填充肌肤内的皱纹和修复受损细胞，不仅能令肌肤返老还童，还兼具一定的整容功效。...[查看详细]

虽然护肤品能像“导向飞弹”一样指定有效成分往哪儿飞，但口服胶原却能借血液输送到全身，做到改善整个肤质，涂涂抹抹可很难办到。当然，内外兼修更好。

睡前喝：

除按建议服用方法每天喝，选择在睡前喝吸收得会更好，因为夜间是胶原蛋白重组和修复的最佳时段。如果你很难记住按时吃，建议摆在办公桌等你必须见得到的位置提醒自己。

搭配VC、VE服用：

它们都有促进胶原蛋白发挥作用的功效。...[查看详细]

爱美的女性为了保养肌肤，除了买各种护肤品之外，还有部分人会尝试着服用号称具有美容功效的“口服保养品”。现在有种流行的说法，“口服胶原蛋白可美容”，到底是真是假？小编现在就带你去一探究竟。

辟谣“抗衰老”

胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，是细胞外基质中最重要的组成部分，主要存在于人体皮肤、骨骼、眼睛、牙齿、肌腱、内脏（包括心、胃、肠、血管）等部位，其功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构。

在人体皮肤成分中，70%是由胶原蛋白所组成的。随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐流失，从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、失水、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以，补充胶原蛋白是一种延衰的必须。

瘦肉、蹄花等食物里都含有丰富的胶原蛋白，但是并不是吃胶原蛋白就能分泌胶原蛋白，胶原蛋白需要被消化分解成小分子肽、氨基酸，才能被肠道吸收，再在身体内组装成各种蛋白。...[查看详细]

曾经口服胶原蛋白“无效论”“发胖说”“吸收不够”风波四起，你也多少变得不信任了？若不是去完欧洲领先口服营养美容品牌一诺美的上市发布会，若不是更深入地和专家读者了解，很多更新的事实真相不说你不一定知道……

明年将是口服营养美容时代？！

如果市场上还是老三样品牌，一两个口服品类，那我肯定不会抛出这句话——事实上今年口服保养品品牌愈发增多、品类增广这是毋庸置疑的事实，美容教主牛尔、大明星钟丽缇等等国内外明星&专家早就药丸、果饮不离身，每日美肤摄取搭配得好好的！

更重要的是，口服保养品愈发“专业化”，专门研发口服保养品的品牌震撼问世，仿佛在我脑门子上狠捶一下：你必须开始注重内调皮肤了！更难以想到的是，一个在国际上已经诞生将近十年，看法文名都不太会念的“Inneov”，背后却有全球两大专业权威品牌做后盾：作为皮肤与头发护理专家的欧莱雅集团和作为营养专家的雀巢——Oops，这两家大概把自己最强、最独有的专业技术全用在孕育这个新“baby”上了吧？

口服美容基础一步...[查看详细]