什么时间喝酵素更好？喝酵素时间你喝知道吗？

酵素具有优化体内环境、消化分解等作用。但酵素要想发挥更好的效果，时间的选择也是很重要的哦，这样可以让身体更好的吸收营养，也能让酵素对人体的作用发挥得更加显著。接下来小编就告诉你什么时间喝酵素更好。

早起喝酵素

早上空腹喝酵素可以帮助稀释血液，减小血液的粘稠度，促进血液循环，这样不仅可以唤醒一天的精力，还能促进人体代谢排出毒素，令皮肤变得光彩动人。

而且，我们睡醒后会立即排尿或者排便，也是依靠这样的排泄活动将积蓄在体内的毒素和废物排出体外，从而净化身体。在这个排出毒素的时间段，身体所需的代谢酵素已经开始运作，但消化道内的酵素却还属于休息状态。

所以早上刚起床之后引用酵素，不仅能够加速新陈代谢排出宿便及废物，更有利于激起消化酵素，使胃动力活跃起来，帮助消化早餐摄入的食物。...[查看详细]

近几年，“酵素”可谓是红遍全国，经久不衰，超市、化妆品店、保健品店哪儿都能见到它的身影。酵素面膜、酵素粉、酵素原液、酵素洗衣液等品类也水涨船高般盛行，尤其是酵素面膜，以黑马姿态进入大众视野。那么酵素面膜的功效有哪些？

酵素是什么？

酵素， 又叫“酶”，几乎所有的细胞活动进程都需要酶的参与，以提高效率。酵素面膜中一般含有酵素等许多植物活肤成分，能够促进排除毛孔内的粉尘、化妆品残留等排出表皮，加速新陈代谢排除毛孔内积累过多的油脂。

酵素面膜的功效大致有哪些？

1、清洁肌肤...[查看详细]

酵素是新陈代谢的催化剂，掌握并参与所有的生命活动，是维持生命活动的根源。人体每时每刻都消耗着酵素，但我们自身酵素存量却有限，体内酵素存量同健康状况息息相关。

酵素如何服用更健康？

酵素的一般服用方法：每日早、晚服用即可恢复体内酵素平衡。饭前或饭后喝均可，另外，肠胃不好的人，建议饭后半小时服用，以避免刺激肠胃。

酵素服用多久有效果？

一般而言，在服用酵素1个月左右身体状况就会有所改善，但因个体存在差异，体质吸收好的，2周左右就见效了，但会随着服用越来越感受到酵素的效果。...[查看详细]