在压力日益增加的社会中，因为压力我们睡眠质量开始下降，也因为压力我们面部开始出现一般只有老年人才会出现的眼袋。生活中或许压力不可避免，但是眼袋问题却是可以进行缓解的，那么关于这些去除眼袋的操作你知道吗？
饮食合理搭配
为了消下眼睑松垂或形成囊袋，每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面推陈更新，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消下眼袋、减轻衰老的良好效果。
平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞提供必要的营养物质，可减轻眼袋情况。
眼部按摩
对于眼部的按摩，很多人可能并不放在心上觉得在眼睛上按摩根本起不到什么很大的作用，因此就慢慢的放弃了，其实大家生活中对面部的按摩以及背部的按摩主要也是起到一个促进身体循环的作用，而我们对眼部进行的操作效果也是一样的，能够有效的解决目前我们眼周的眼袋问题。
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来源：WIS官网